Vereinsinitiative Gesundheitssport e.V.

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Allgemeine Prävention

Allgemeine Präventionsangebote – also Bewegungsformen zur Vorbeugung von Beschwerden – sind die „All-rounder“ unter den Bewegungsstunden. Sie beinhalten immer Trainingselemente zur Erhaltung oder Verbesserung der Ausdauer- , Kraft - , Dehn - , Koordinations – sowie der Entspannungsfähigkeit. Die Übungselemente sind vielfältig, umfassend und abwechslungsreich.

... Allgemeine Prävention - hier das Angebot als PDF

 

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Sportart
Zeit
Geschl.
Alter

Ort
Ansprechpartner/Trainer

Allgemeine Prävention
Fitnesssport - Männer
Fr,
20:30-22:00
ganzjährig
Blankenloch
Pestalozzi-Schule, Sporthalle, Hauptstr. 100
Allgemeine Prävention
Präventive Seniorengymnastik
Mo,
14:30-15:30
ganzjährig
Blankenloch
TSG-Sporthalle, Mühlenweg 4a
Allgemeine Prävention
Fitnessgymnastik
Mi,
09:00-10:00
ganzjährig
Busenbach
TVB-Halle, Schulstr. 17
Allgemeine Prävention
Rundum Fit für Frauen
Di,
19:00-20:15
ganzjährig
Busenbach
TVB-Halle, Schulstr. 17
Allgemeine Prävention
Senioren-Fit
Mi,
10:00-11:00
ganzjährig
Busenbach
TVB-Halle, Schulstr. 17
Allgemeine Prävention
Fit und gesund
Do,
20:00-21:00
ganzjährig
Beiertheim
Grundschule Beiertheim, Marie-Alexandra-Str. 51
Allgemeine Prävention
Fit vor acht - Bauch Beine Po
Do,
19:00-20:00
ganzjährig
Beiertheim
Grundschule Beiertheim, Marie-Alexandra-Str. 51
Allgemeine Prävention
Seniorengymnastik 50+
Do,
09:30-11:00
ganzjährig
Durlach
Halle 3, Edgar-Heller Str. 19
Allgemeine Prävention
Seniorengymnastik 60+
Mo,
16:45-17:45
ganzjährig
Durlach
Halle 1/C, Edgar-Heller Str. 19
Allgemeine Prävention
Fitnesstraining
Di,
19:00-20:00
Okt-März
Durlach
Markgrafengymnasium, Gymnasiumstraße 1-3
Allgemeine Prävention
Bodyworkout
Di,
19:00-20:00
ganzjährig
Durlach
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Bodyworkout
Mi,
18:00-19:00
ganzjährig
Durlach
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Fitmix
Di,
20:00-20:30
ganzjährig
Durlach
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Functional Workout Best Agers 50+
Do,
09:30-10:30
ganzjährig
Durlach
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Ladyfitness Best Agers 50+
Mo,
10:25-11:25
ganzjährig
Durlach
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Wellness Workout Sie und Er
Di,
10:00-11:00
ganzjährig
Dr
Sepp-Blaimair Halle, Erlachseeweg 1
Allgemeine Prävention
Fit ab 60 SIE+ER
Mo,
09:30-10:30
ganzjährig
Durlach
Sporthalle, Brühlstr. 36a
Allgemeine Prävention
Frauengymnastik
Di,
20:00-21:00
ganzjährig
Durlach
Weiherhofhalle, Im Weiherhof 3
Allgemeine Prävention
richtig fit ab 50 SIE+ER
Do,
14:00-15:00
ganzjährig
Durlach
Sporthalle, Brühlstr. 36a
Allgemeine Prävention
Stuhlgymnastik SIE + ER
Mo,
15:45-16:45
ganzjährig
Durlach
Sporthalle, Brühlstr. 36a
Allgemeine Prävention
"""VIA"" Vital im Alter"
Mo,
10:30-11:30
ganzjährig
Durlach
Sporthalle, Brühlstr. 36a
Allgemeine Prävention
Fit und aktiv
Mi,
17:30-18:30
ganzjährig
Durlach
Friedrichschule, Gymnastikhalle, Pfinztalstraße 78
Allgemeine Prävention
Aktiv sein - fit und gesund bleiben
Mo,
19:00-20:00
ganzjährig
Eggenstein
TGE, Turnhalle, Fisperwe 2
Allgemeine Prävention
Aktiv und fit - Männer 60+
Do,
15:00-16:00
ganzjährig
Eggenstein
TGE, Turnhalle, Fisperwe 2
Allgemeine Prävention
Kraft und Balance
Mi,
09:45-10:45
ganzjährig
Grünwettersbach
Seniorenresidenz, Am Wiesenacker 29
Allgemeine Prävention
Sitzgymnastik
Mi,
10:45-11:45
ganzjährig
Grünwettersbach
Seniorenresidenz, Am Wiesenacker 29
Allgemeine Prävention
Sturzprävention
Mi,
08:30-09:30
ganzjährig
Grünwettersbach
SCW, Mehrzweckraum, Balinger Str.2
Allgemeine Prävention
AROHA
Do,
20:00-21:00
ganzjährig
Hagsfeld
VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Allgemeine Prävention
Fit und gesund
Di,
09:30-11:00
ganzjährig
Hagsfeld
VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Allgemeine Prävention
Fit bis ins hohe Alter
Di,
09:00-10:00
ganzjährig
Hochstetten
Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Di,
19:00-20:00
ganzjährig
Hochstetten
TVH Halle, Am Nebenbruch 5
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Mo,
19:00-20:00
Jan/Apr/Sep
Innenstadt
Goethegymnasium, Renckstr. 2
Allgemeine Prävention
Bodybalance
Do,
17:00-18:00
ganzjährig
Knielingen
Bewegungszentrum, Siemensallee 73
Allgemeine Prävention
Bewegung für (Wieder)Einsteiger und Diabetes-Prävention
Di,
16:00-17:00
ganzjährig
Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Fit in Balance
Mo,
10:15-11:15
ganzjährig
Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 1, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Frauen fit ab 50
Mo,
16:00-17:30
ganzjährig
Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik für Frauen
Mo,
20:00-21:30
ganzjährig
Mühlburg
Drais-Realschule, Tristanstr. 1
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik für Frauen
Fr,
19:30-20:30
ganzjährig
Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik Ü30
Do,
20:00-21:30
ganzjährig
Mühlburg
Drais-Realschule, Tristanstr. 1
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik für den Winter
Di,
19:00-20:00
Okt-März
Mühlburg
Tennishalle, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Seniorengymnastik Ü65
Do,
16:00-17:00
ganzjährig
Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Di,
20:00-21:15
Jan-März
Neureut
TuS, Gymnastiksaal, Rechts d.l. Richtstatt 4
Allgemeine Prävention
Fitnessgymnastik ab 40
Mo,
20:00-21:00
ganzjährig
Nordweststadt
Siemensschule, Kurt-Schumacher-Str. 1
Allgemeine Prävention
Fitnessgymnastik ab 65
Mo,
19:00-20:00
ganzjährig
Nordweststadt
Siemensschule, Kurt-Schumacher-Str. 1
Allgemeine Prävention
Gymnastik im Sitzen
Mi,
15:30-16:30
ganzjährig
Nordweststadt
Wilhelm-Luebke-Haus, Trierer Str. 2
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik für Frauen Ü60
Di,
20:00-21:30
ganzjährig
Nordweststadt
Humboldtgymn., kleine Halle, Wilhelm-Hausenstein-Allee 22
Allgemeine Prävention
Ein Leben lang in Schwung bleiben - Training für Körper, Geist und Seele
Di,
10:00-11:30
Jan/Okt
Oststadt
MTV, Halle, Kanalweg 1
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Mi,
18:50-19:50
ganzjährig
Oststadt
MTV, Halle, Kanalweg 1
Allgemeine Prävention
Fitnesstraining im Freien 60+
Mi,
08:30-09:30
ganzjährig
Oststadt
KTV Platzanlage, Linkenheimer Allee 8
Allgemeine Prävention
Tiefenmuskeltraining
Di,
10:00-11:00
ganzjährig
Palmbach
TSV, Turnhalle, Waldbronner Str. 12
Allgemeine Prävention
Bauch-Beine-Po
Mo,
18:00-18:55
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Bauch-Beine-Po
Di,
20:00-20:55
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Bauch-Beine-Po
Do,
17:30-18:25
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Bodypower
Do,
20:30-21:25
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Bodyshape
Mi,
10:00-10:55
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Bodystyling
Do,
18:30-19:25
Jan/Apr/Sep
Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Do,
20:00-21:30
ganzjährig
Stupferich
SG, Gymnastikraum, Zum Sportzentrum 3
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik
Mo,
20:00-21:00
ganzjährig
Stupferich
SG, Sporthalle, Zum Sportzentrum 3
Allgemeine Prävention
Funktionelle Fitnessgymnastik
Fr,
09:00-10:00
ganzjährig
Stupferich
SG, Gymnastikraum, Zum Sportzentrum 3
Allgemeine Prävention
Seniorengymnastik I
Di,
09:00-10:00
Jan/Mai/Sep
Südstadt
Bürgerzentrum Südstadt, Henriette.Obermüller-Str. 10
Allgemeine Prävention
Seniorengymnastik II
Di,
10:00-11:00
Jan/Mai/Sep
Südstadt
Bürgerzentrum Südstadt, Henriette.Obermüller-Str. 10
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Mo,
19:00-20:00
Jan/Apr/Sep
Südweststadt
Goethe-Gymnasium, Renchstr. 2
Allgemeine Prävention
Fit und Gesund
Do,
19:00-20:00
Jan/Apr/Sep
Südweststadt
Goethe-Gymnasium, Renchstr. 2
Allgemeine Prävention
"""Fit bis ins hohe Alter"" "
Mo,
10:00-11:00
Jan/Apr/Sep
Südweststadt
Herrmann-Jung-Haus, Graf-Rhenastr.20a
Allgemeine Prävention
"""Fit bis ins hohe Alter"" "
Mo,
11:00-12:00
Jan/Apr/Sep
Südweststadt
Herrmann-Jung-Haus, Graf-Rhenastr.20a
Allgemeine Prävention
Gymnastik Senioren 50+
Mi,
15:45-16:45
ganzjährig
Südweststadt
Kimmelmannschule, Graf-Rhena-Str. 18
Allgemeine Prävention
Fitnessgymnastik
Mi,
09:00-09:55
Jan/Apr/Sep
Waldstadt
SSC-Zentrum, Saal, Am Sportpark 5
Allgemeine Prävention
Fitnessgymnastik
Do,
09:00-09:55
Jan/Apr/Sep
Waldstadt
SSC-Zentrum, Saal, Am Sportpark 5
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