Entspannen bedeutet in körperlicher Hinsicht tatsächlich auch die Muskelspannung im Körper herunterzufahren um dann mental entspannen zu können. Die Aufmerksamkeit der Übenden wird in vielen Übungsteilen auf innere Wahrnehmungsprozesse gelenkt, um die Außenwelt eine Weile zu vergessen. Ruhige, fließende Bewe-gungen helfen bei der Konzentration auf das Wesentliche mit. Letztlich ist ein Ziel dieser eher ruhigen
Übungsstunden, sich vom Stress des Alltags zu lösen.
Sportart
| Zeit
| Geschl.
Alter
| Ort
Ansprechpartner/Trainer
|
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Ihn & Sie | Di, Kurstermine im Internet
20:00-21:00 |
| TSV-Gymn.-Raum, St. Florian-Str. 12
Bulach |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais für Senioren | Do, Jan/Mai/Sep
10:00-11:00 |
| Markgrafenstift Durlach, Raiherwiesenstr. 13
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
18:00-19:00 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
19:15-20:15 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Fr, ganzjährig
09:00-10:15 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | Mi, ganzjährig
19:45-21:00 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | So, ganzjährig
09:00-11:00 |
| Halle 1/B, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, ganzjährig
18:00-19:30 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Do, Jan/Apr/Sep
07:30-08:30 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga Einsteiger | Do, Jan/Apr/Sep
17:00-18:30 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga Fortgeschrittene | Do, Jan/Apr/Sep
18:30-20:00 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Kinder | Do, Jan/Apr/Sep
16:00-17:00 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Di, ganzjährig
09:00-10:15 |
| SCW, Mehrzweckraum, Balinger Str.2
Grünwettersbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, Dez '16/Mai
20:00-21:15 |
| TSV, Spiegelsaal, Durmersheimer Str. 81a
Grünwinkel |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
18:00-19:00 |
| VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Hagsfeld |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
19:00-20:00 |
| VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Hagsfeld |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
09:00-10:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
19:00-20:00 |
| Turnhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Di, ganzjährig
19:00-20:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Stretch und Relax | Do, ganzjährig
17:45-19:00 |
| Turnhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo, ganzjährig
09:00-10:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Ji | Do, Jan/Mai/Sep
19:30-21:00 |
| Fichtegymnasium, Sophienstr. 12-16
Innenstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di, ganzjährig
19:00-20:00 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Mi, Februar und Oktober
11:15-12:15 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Fr, Feb und Okt
18:15-19:15 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi Anfänger | Di, März und Sep
17:00-18:00 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi Fortgeschrittene | Do, März und Sep
20:30-21:30 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Di, ganzjährig
18:00-19:30 |
| Carl-Benz Schule, Grünwettersbach
Palmbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do, Jan/Mai/Sep
17:45-18:45 |
| Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21
Pfinztal Berghausen |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do, Jan/Mai/Sep
19:00-20:00 |
| Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21
Pfinztal Berghausen |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, ganzjährig
18:30-20:00 |
| Schule am Weinweg, Weinweg 1
Rintheim |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Mo, Jan/Apr/Sep
18:00-18:55 |
| Weiherwaldschule, Scheibenhardterweg 23
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mo, Jan/Apr/Sep
09:00-09:55 |
| Halle1 , Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di, Jan/Apr/Sep
19:00-19:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi, Jan/Apr/Sep
09:00-09:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi, Jan/Apr/Sep
18:00-18:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di, Jan/Apr/Sep
19:30-20:55 |
| Wohnatift Rüppurr, Erlenweg 2
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Mi, ganzjährig
19:30-21:00 |
| Realschule Rüppurr, Rosenweg 1
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Do, ganzjährig
19:00-20:10 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Sa, 17.03.
11:00-16:30 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | Mi, ganzjährig
20:00-21:30 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | Fr, ganzjährig
09:30-11:00 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga - sanft und fließend | Mo, ganzjährig
19:00-20:30 |
| Herrmann-Jung-Haus, Graf-Rhena-Str. 20 a
Südweststadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga -aktiv und entspannt | Do, ganzjährig
19:00-20:30 |
| Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a
Südweststadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong Einsteiger | Di, Jan/Apr/Sep
19:00-19:55 |
| SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo, Jan/Apr/Sep
08:45-09:45 |
| SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di, Jan/Apr/Sep
18:15-19:45 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, Jan/Apr/Sep
08:00-09:00 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, Jan/Apr/Sep
09:00-10:30 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, Jan/Apr/Sep
18:00-19:30 |
| SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, Jan/Apr/Sep
19:45-21:15 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, Jan/Apr/Sep
18:00-19:30 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, Jan/Apr/Sep
18:00-19:30 |
| SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, Jan/Apr/Sep
19:30-21:00 |
| SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, Jan/Apr/Sep
19:45-21:15 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga auf dem Stuhl | Mi, Jan/Apr/Sep
10:45-11:45 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
