Entspannen bedeutet in körperlicher Hinsicht tatsächlich auch die Muskelspannung im Körper herunterzufahren um dann mental entspannen zu können. Die Aufmerksamkeit der Übenden wird in vielen Übungsteilen auf innere Wahrnehmungsprozesse gelenkt, um die Außenwelt eine Weile zu vergessen. Ruhige, fließende Bewe-gungen helfen bei der Konzentration auf das Wesentliche mit. Letztlich ist ein Ziel dieser eher ruhigen
Übungsstunden, sich vom Stress des Alltags zu lösen.
Sportart
| Zeit
| Geschl.
Alter
| Ort
Ansprechpartner/Trainer
|
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Ihn & Sie | Fr, Kurstermine im Internet
20:00-21:00 |
| TSV-Gymn.-Raum, St. Florian-Str. 12
Bulach |
Entspannung und Stressbewältigung
Entspann Dich | Do, Mai
20:00-21:00 |
| TVB-Halle, Schulstr. 17
Busenbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais für Senioren | Do, Jan/Mai/Sep
10:00-11:00 |
| Markgrafenstift Durlach, Raiherwiesenstr. 13
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
18:00-19:00 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, ganzjährig
19:15-20:15 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | Mi, ganzjährig
19:00-21:00 |
| Halle 3, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | So, ganzjährig
09:30-11:00 |
| Halle 3, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, ganzjährig
18:00-19:30 |
| Halle 5, Edgar-Heller Str. 19
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Bodyfit Sie&Er | Mo, ganzjährig
09:00-10:00 |
| Gymnastikhalle, Erlachseeweg1
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Do, Jan/Apr/Sep
07:30-08:30 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, Jan/Apr/Sep
18:30-20:00 |
| Gymnastikraum, Brühlstr. 36a
Durlach |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Di, ganzjährig
09:30-10:45 |
| SCW, Mehrzweckraum, Balinger Str.2
Grünwettersbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Di, ganzjährig
18:00-19:30 |
| Carl-Benz Schule, Grünwettersbach
Grünwettersbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, Jan/Sep
18:00-19:00 |
| VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Hagsfeld |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do, Jan/Sep
19:00-20:00 |
| VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26
Hagsfeld |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Di, ganzjährig
19:00-20:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, ganzjährig
09:00-10:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo, ganzjährig
09:00-10:00 |
| Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5
Hochstetten |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Ji | Do, Jan/Mai/Sep
19:30-21:00 |
| Fichtegymnasium, Sophienstr. 12-16
Innenstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | Di, ganzjährig
12:15-13:15 |
| Bewegungszentrum, Siemensallee 73
Knielingen |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di, ganzjährig
19:00-20:00 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Fr, Feb und Okt
18:15-19:15 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Mi, Februar und Oktober
09:00-10:00 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi Anfänger | Di, März und Sep
17:00-18:00 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi Fortgeschrittene | Do, März und Sep
20:30-21:30 |
| Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12
Mühlburg |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do, Jan/Mai/Sep
17:45-18:45 |
| Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21
Pfinztal Berghausen |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do, Jan/Mai/Sep
19:00-20:00 |
| Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21
Pfinztal Berghausen |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, ganzjährig
18:30-20:00 |
| Schule am Weinweg, Weinweg 1
Rintheim |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Mo, Jan/Apr/Sep
18:00-18:55 |
| Weiherwaldschule, Scheibenhardterweg 23
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di, Jan/Apr/Sep
19:00-19:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi, Jan/Apr/Sep
09:00-09:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi, Jan/Apr/Sep
18:00-18:55 |
| Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mo, Jan/Apr/Sep
09:00-09:55 |
| Halle1 , Ettlinger Alle 9
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Mi, ganzjährig
19:30-21:00 |
| Realschule Rüppurr, Rosenweg 1
Rüppurr |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Do, ganzjährig
19:00-20:10 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong Frühling | Sa, 18.03.
18.03.-18.03. |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taekwando Mädchen/Frauen mit kognitiven Einschränkungen | Di, ganzjährig
17:00-18:00 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | Fr, ganzjährig
09:30-11:00 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | Mi, ganzjährig
20:00-21:30 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | So, 12.03.
12.03.-12.03. |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di, ganzjährig
20:00-21:30 |
| In Nae, Augartenstr.1
Südstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga und Entspannung | Do, ganzjährig
19:00-20:30 |
| Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a
Südweststadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di, 17.01./25.04./19.09.
18:15-19:45 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do, 19.01./27.04./21.09.
19:45-21:15 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, 18.01./26.04./20.09.
08:00-09:00 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi, 18.01./26.04./20.09.
19:45-21:15 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga auf dem Stuhl | Mi, 18.01./26.04./20.09.
10:45-11:45 |
| SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a
Waldstadt |
