Entspannen bedeutet in körperlicher Hinsicht tatsächlich auch die Muskelspannung im Körper herunterzufahren um dann mental entspannen zu können. Die Aufmerksamkeit der Übenden wird in vielen Übungsteilen auf innere Wahrnehmungsprozesse gelenkt, um die Außenwelt eine Weile zu vergessen. Ruhige, fließende Bewe-gungen helfen bei der Konzentration auf das Wesentliche mit. Letztlich ist ein Ziel dieser eher ruhigen
Übungsstunden, sich vom Stress des Alltags zu lösen.
Sportart
| Zeit
| Geschl.
Alter
| Ort
Ansprechpartner/Trainer
|
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Ihn und Sie | Di,
20:00-21:00 | Termine auf Vereinshomepage
| Bulach
TSV-Gymnastikraum, St. Florian-Str. 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais für Senioren | Do,
10:00-11:00 | Jan/Mai/Sep
| Durlach
Markgrafenstift Durlach, Raiherwiesenstr. 13 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
18:00-19:00 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
19:15-20:15 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Fr,
09:00-10:15 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Mi,
16:30-17:30 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | Mi,
20:10-21:40 | ganzjährig
| Durlach
Halle 2, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi | So,
09:30-11:00 | ganzjährig
| Durlach
Halle 2, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
17:45-19:15 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
19:30-21:00 | ganzjährig
| Durlach
Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Do,
07:30-08:30 | Jan/Apr/Sep
| Durlach
Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Einsteiger | Do,
17:00-18:30 | Jan/Apr/Sep
| Durlach
Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Fortgeschrittene | Do,
18:30-20:00 | Jan/Apr/Sep
| Durlach
Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Di,
09:00-10:15 | ganzjährig
| Grünwettersbach
SCW, Mehrzweckraum, Balinger Str.2 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
20:00-21:15 | Dez '18/Mai
| Grünwinkel
TSV, Spiegelsaal, Durmersheimer Str. 81a |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
18:00-19:00 | ganzjährig
| Hagsfeld
VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
19:00-20:00 | ganzjährig
| Hagsfeld
VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
09:00-10:00 | ganzjährig
| Hochstetten
Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Do,
19:00-20:00 | ganzjährig
| Hochstetten
Turnhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Di,
19:00-20:00 | ganzjährig
| Hochstetten
Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Stretch und Relax | Do,
17:45-19:00 | ganzjährig
| Hochstetten
Turnhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo,
09:00-10:00 | ganzjährig
| Hochstetten
Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Ji | Do,
19:30-21:00 | Jan/Mai/Sep
| Innenstadt
Fichtegymnasium, Sophienstr. 12-16 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di,
19:00-20:00 | ganzjährig
| Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Mi,
11:15-12:15 | Februar und Oktober
| Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong | Fr,
18:15-19:15 | Feb und Okt
| Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi für Anfänger | Di,
17:00-18:00 | März und Sep
| Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Tai Chi für Fortgeschrittene | Do,
20:30-21:30 | März und Sep
| Mühlburg
Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo,
18:00-19:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt
SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mo,
19:00-20:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt
SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di,
07:00-08:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt
SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Di,
18:00-19:30 | ganzjährig
| Palmbach
Carl-Benz Schule, Grünwettersbach |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do,
17:45-18:45 | Jan/Mai/Sep
| Pfinztal Berghausen
Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21 |
Entspannung und Stressbewältigung
Feldenkrais | Do,
19:00-20:00 | Jan/Mai/Sep
| Pfinztal Berghausen
Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do,
18:30-20:00 | ganzjährig
| Rintheim
Grundschule Rintheim, Weinweg 1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga | Mo,
18:00-18:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr
Weiherwaldschule, Scheibenhardterweg 23 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Di,
19:00-19:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi,
09:00-09:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung
Pilates | Mi,
18:00-18:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr
Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di,
19:30-20:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr
Wohnatift Rüppurr, Erlenweg 2 |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha-Yoga | Mi,
19:30-21:00 | ganzjährig
| Rüppurr
Realschule Rüppurr, Rosenweg 1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Fr,
00:00-00:00 | auf Nachfrage
| Stupferich
Gymnastikraum, Zum Sportzentrum 3 |
Entspannung und Stressbewältigung
Core and More: Die Körpermitte und vieles mehr | Fr,
12:00-13:00 | Termine auf Vereinshomepage
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Entspannungstraining | Do,
20:15-21:15 | ganzjährig
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Hatha Yoga Frauen und Männer | Mi,
10:00-11:30 | ganzjährig
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong für Frauen | Do,
19:00-20:10 | ganzjährig
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong Frauen und Männer | Di,
20:00-21:15 | ganzjährig
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong Frühlingssemninar | Sa,
11:00-16:30 | 23.03.
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Taijiquan Chen-Stil | Fr,
09:30-11:00 | ganzjährig
| Südstadt
In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga -aktiv und entspannt | Do,
19:00-20:30 | ganzjährig
| Südweststadt
Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga - sanft und fließend | Do,
18:00-19:00 | ganzjährig
| Südweststadt
Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a |
Entspannung und Stressbewältigung
Beckenbodengymnastik | Mo,
18:20-19:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Qi Gong Einsteiger | Di,
19:00-19:55 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5 |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Di,
18:15-19:45 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
08:00-09:00 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
09:00-10:30 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Mi,
19:45-21:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do,
18:00-19:30 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga | Do,
19:45-21:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga auf dem Stuhl | Mi,
10:45-11:45 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt
SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
