Entspannen bedeutet in körperlicher Hinsicht tatsächlich auch die Muskelspannung im Körper herunterzufahren um dann mental entspannen zu können. Die Aufmerksamkeit der Übenden wird in vielen Übungsteilen auf innere Wahrnehmungsprozesse gelenkt, um die Außenwelt eine Weile zu vergessen. Ruhige, fließende Bewe-gungen helfen bei der Konzentration auf das Wesentliche mit. Letztlich ist ein Ziel dieser eher ruhigen
Übungsstunden, sich vom Stress des Alltags zu lösen.
Sportart
| Zeit
| Geschl. Alter
| Ort Ansprechpartner/Trainer
|
Entspannung und Stressbewältigung Yoga für Ihn und Sie | Di, 20:00-21:00 | Termine auf Vereinshomepage
| Bulach TSV-Gymnastikraum, St. Florian-Str. 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Feldenkrais für Senioren | Do, 10:00-11:00 | Jan/Mai/Sep
| Durlach Markgrafenstift Durlach, Raiherwiesenstr. 13 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 18:00-19:00 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 19:15-20:15 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Fr, 09:00-10:15 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong | Mi, 16:30-17:30 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Tai Chi | Mi, 20:10-21:40 | ganzjährig
| Durlach Halle 2, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Tai Chi | So, 09:30-11:00 | ganzjährig
| Durlach Halle 2, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 17:45-19:15 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 19:30-21:00 | ganzjährig
| Durlach Halle 5, Edgar-Heller Str. 19 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong | Do, 07:30-08:30 | Jan/Apr/Sep
| Durlach Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga für Einsteiger | Do, 17:00-18:30 | Jan/Apr/Sep
| Durlach Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga für Fortgeschrittene | Do, 18:30-20:00 | Jan/Apr/Sep
| Durlach Gymnastikraum, Brühlstr. 36a |
Entspannung und Stressbewältigung Hatha Yoga | Di, 09:00-10:15 | ganzjährig
| Grünwettersbach SCW, Mehrzweckraum, Balinger Str.2 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 20:00-21:15 | Dez '18/Mai
| Grünwinkel TSV, Spiegelsaal, Durmersheimer Str. 81a |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 18:00-19:00 | ganzjährig
| Hagsfeld VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 19:00-20:00 | ganzjährig
| Hagsfeld VTH, Sporthalle, Schäferstr. 26 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 09:00-10:00 | ganzjährig
| Hochstetten Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Do, 19:00-20:00 | ganzjährig
| Hochstetten Turnhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong | Di, 19:00-20:00 | ganzjährig
| Hochstetten Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Stretch und Relax | Do, 17:45-19:00 | ganzjährig
| Hochstetten Turnhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mo, 09:00-10:00 | ganzjährig
| Hochstetten Gymnastikhalle, Am Nebenbruch 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Tai Ji | Do, 19:30-21:00 | Jan/Mai/Sep
| Innenstadt Fichtegymnasium, Sophienstr. 12-16 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Di, 19:00-20:00 | ganzjährig
| Mühlburg Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong | Mi, 11:15-12:15 | Februar und Oktober
| Mühlburg Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong | Fr, 18:15-19:15 | Feb und Okt
| Mühlburg Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Tai Chi für Anfänger | Di, 17:00-18:00 | März und Sep
| Mühlburg Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Tai Chi für Fortgeschrittene | Do, 20:30-21:30 | März und Sep
| Mühlburg Fitness-Studio, Halle 2, Am Mühlburger Bahnhof 12 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mo, 18:00-19:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mo, 19:00-20:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Di, 07:00-08:00 | Kurs auf Anfrage
| Nordweststadt SG Siemens, Hertzstr. 23 |
Entspannung und Stressbewältigung Hatha-Yoga | Di, 18:00-19:30 | ganzjährig
| Palmbach Carl-Benz Schule, Grünwettersbach |
Entspannung und Stressbewältigung Feldenkrais | Do, 17:45-18:45 | Jan/Mai/Sep
| Pfinztal Berghausen Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21 |
Entspannung und Stressbewältigung Feldenkrais | Do, 19:00-20:00 | Jan/Mai/Sep
| Pfinztal Berghausen Balanceinst. Berghausen, Wöschbacher Str. 21 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Do, 18:30-20:00 | ganzjährig
| Rintheim Grundschule Rintheim, Weinweg 1 |
Entspannung und Stressbewältigung Hatha Yoga | Mo, 18:00-18:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr Weiherwaldschule, Scheibenhardterweg 23 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Di, 19:00-19:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Mi, 09:00-09:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung Pilates | Mi, 18:00-18:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr Halle2/Gym2, Ettlinger Alle 9 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Di, 19:30-20:55 | Jan/Apr/Sep
| Rüppurr Wohnatift Rüppurr, Erlenweg 2 |
Entspannung und Stressbewältigung Hatha-Yoga | Mi, 19:30-21:00 | ganzjährig
| Rüppurr Realschule Rüppurr, Rosenweg 1 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Fr, 00:00-00:00 | auf Nachfrage
| Stupferich Gymnastikraum, Zum Sportzentrum 3 |
Entspannung und Stressbewältigung Core and More: Die Körpermitte und vieles mehr | Fr, 12:00-13:00 | Termine auf Vereinshomepage
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Entspannungstraining | Do, 20:15-21:15 | ganzjährig
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Hatha Yoga Frauen und Männer | Mi, 10:00-11:30 | ganzjährig
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong für Frauen | Do, 19:00-20:10 | ganzjährig
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong Frauen und Männer | Di, 20:00-21:15 | ganzjährig
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong Frühlingssemninar | Sa, 11:00-16:30 | 23.03.
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Taijiquan Chen-Stil | Fr, 09:30-11:00 | ganzjährig
| Südstadt In Nae, Augartenstr.1 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga -aktiv und entspannt | Do, 19:00-20:30 | ganzjährig
| Südweststadt Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga - sanft und fließend | Do, 18:00-19:00 | ganzjährig
| Südweststadt Ev.Matthäusgemeinde/Melanchtonsaal, Graf-Rhenastr. 2a |
Entspannung und Stressbewältigung Beckenbodengymnastik | Mo, 18:20-19:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Qi Gong Einsteiger | Di, 19:00-19:55 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC-Zentrum, Turmtreff, Am Sportpark 5 |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Di, 18:15-19:45 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 08:00-09:00 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 09:00-10:30 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Mi, 19:45-21:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Do, 18:00-19:30 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga | Do, 19:45-21:15 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |
Entspannung und Stressbewältigung Yoga auf dem Stuhl | Mi, 10:45-11:45 | Jan/Apr/Sep
| Waldstadt SSC- Kita/Raum oben, Am Sportpark 1a |