Vereinsinitiative Gesundheitssport e.V.

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Osteoporosesport

 

In diesen Rehsportangeboten wird im schmerzfreien Bereich einem muskulären Ungleichgewicht entgegen-gewirkt. Durch ein Training der Koordination wird die Bewegungssicherheit erhöht, um Stürzen und evtl. Fol-gen vorzubeugen. Wahrnehmungsübungen trainieren die eigenen Körperrückmeldesysteme und unterstützen die Körperaufrichtung und Stabilisation. Mit Hilfe von Atemübungen wird die Lungenfunktion erweitert und zusätzlich eine ökonomische Körperhaltung unterstützt.

Die Seite wird überarbeitet. Die Verlinkung zu den Vereinen mit den entsprechenden Angeboten 2023 ist in Vorbereitung.